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ディスコダンス講座（長野市・20日）
新型コロナの影響で延期となっていた長野市のディスコダンス講座が先日、開かれました。参加者も久しぶりに体を動かす機会となったようです。
20日に長野市で開かれたディスコダンス講座です。中高年に楽しく体を動かしてもらおうと市が主催しました。
長野市はおととし2019年から体と心の活力が低下した状態「フレイル」を防ごうと取り組んでいます。
しかし、コロナの影響でなかなか活動ができず、この講座も1年ぶりの開催となりました。
マスク着用、ソーシャルディスタンスを保ちながら 1時間体を動かします。
参加者：
「昔『マハラジャ』とか行っていたから懐かしいです。楽しかったですよ、体を動かすっていいよね」
「ずっと家にいることが多かったですね。久しぶりに運動をしてあすは足腰が痛くなりそうです」
市では感染状況をみながら、今後もこうした講座を開いていきたいとしています。
長野放送[/MARKOVE]
