長野放送
きょう（5月17日）は気温が一気にあがり、長野や松本など各地で30度を超える「真夏日」となりそうです。熱中症に注意してください。
長野市も朝から日差しが照りつけ、午前11時の気温は25.4度となっています。
予想最高気温は、松本と飯田が33度、長野32度、諏訪30度。
きのう（16日）から7度～8度も上がり、多くの地点で「真夏日」となりそうです。
まだ、体が暑さに慣れていないため、エアコンなどの使用やこまめな水分補給など、熱中症に注意してください。
日本気象協会・瀬田繭美気象予報士：
「5月下旬であれば、30度以上まで上がることもあるんですが、5月中旬としてそれくらいまで上がるのは、非常に珍しいこと。まだ暑さに体が慣れていない時期になりますので、熱中症対策をしっかりと心がけてもらいたい。何よりも水分補給、汗と一緒に体から塩分も出ていってしまいますので、塩分補給もしっかりしてもらうこと」
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