オキニトーク使い方

はじめまして
オキニトークについて、皆さんの使い方を知りたいです。
私はオキニトーク搭載後、一切フォローせずにいます。どうやって有効的に使うのかよく分からなくて……
フォローするとメッセージ乞食が出てくるとか、メッセージ来すぎて大変だとか、よく聞くので使えずにいます。

皆さんはどうやって有効的に使ってますか？全員にフォロー返してメッセージしてますか？
よろしくお願いします。