スポーツジムでシェイプアップ

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スポーツジムでシェイプアップ

友人に誘われスポーツジムに行くことになりました。年齢とともに体力も衰え体型も気になりここでムキムキまでとはいかなくても見せれる身体になりたい(笑)

ジムにはプールがあるので水泳をメインに用具揃えてトレーニング予定!スポーツ用品店見に行くと、度付きゴーグルがありました!メガネの方には嬉しいですね。
一式揃えたので継続出来るように頑張ります。
あと、使ってみたかった機能
アップルウォッチのワークアウトアプリが活躍できます。

準備は整ったので後は行動のみ、目標は3ヶ月でマイナス15k…です!

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