時間配分について

こんばんは！
お姉様方いつもお仕事お疲れ様です。
デリヘル勤務１ヶ月満たないのですが、プレイをしていると今どれくらいの時間が経過したか感覚が一切掴めません。

ある程度これくらいの時間までにはこれをして…など考えてはいるのですが、時間経過が早い、遅いどちらのパターンもあります。感覚ではもうプレイ終了してるはずなのにまだ鳴らない、と不安になることもあります。
暗い部屋＋目がよくないこともあり、プレイ中にちらりと確認することも難しく悩んでおります。

やはり慣れや感覚でわかるものでしょうか？
ご教授いただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。