ダイエット

お疲れ様です

私は153センチ65キロのチビデブです。
在籍しているお店にはもう5年もいます。
入ったばかりの時は結構痩せてたんだけど、ここ何年かで何故か急激に太り20キロくらい太りました。

先日GLP1ダイエットを知りました。
健康のためにも10キロ落としたいです。
経験された方どのくらい効果あるのか。やって損は無いのか。どれくらい続けられたのか教えてくださいm(_ _)m
費用と、何ヶ月で何キロ減か知りたいです