掲示板を見てしまいます。

見ないと決めてもどうしても見てしまいます。
頭おかしいですよね。
次の接客が不安でたまらなくなります。
悪いところしか書かれないと知っているのに、
見ては落ち込んで恥ずかしいし情けない。
こんなメンタルなら向いてないし辞めた方がいいと思うのですが、事情もありもう少し働きたいです。
ぐだぐだとすみません。
どうしたら良いか分からず、辛いのですが相談できる相手などおらず、悩んでいます。
よう分からない質問をすみません。